Buah Buahan Untuk Penderita Vertigo

Buah Buahan Untuk Penderita Vertigo

Tahukah Kamu Ternyata Buah Buahan Ini Sangat Baik Untuk Penderita Vertigo? Simak Informasi Berikut Ini Hingga Tuntas!

Buah Buahan Untuk Penderita Vertigo – Vertigo sendiri merupakan sensasi berputar di dalam atau luar kepala yang terjadi secara tiba-tiba. Tingkat keparahan serta seberapa lama penyakit vertigo ini berbeda setiap orangnya. Dari mulai yang ringan dan sebentar hingga yang parah dan terasa lama. Bahkan dapat berisiko membuat penderitanya terjatuh, selain pusing yang terasa berputar gejala lain vertigo yang sering muncul ialah mual, muntah, berkeringat, tinnitus atau telinga berdenging, dan lainnya.

Selain dengan obat vertigo di apotik, ternyata ada beberapa bahan herbal alami yang mampu membantu mengobati vertigo secara alami dan efektif. Dan salah satunya ialah jahe, dimana tanaman herbal ini sangat mudah di dapatkan di sekitar kita. Banyak orang memanfaatkan jahe ini sebagai rempah atau bumbu masakan. Namun siapa sangka, ternyata jahe juga dapat dijadikan obat alternatif penyakit vertigo.

Buah Buahan Untuk Penderita Vertigo

Mengonsumsi buah-buahan pun anda tidak boleh sembarangan. Beberapa zat kandungan dalam buah yang baik untuk dikonsumsi adalah vitamin C, vitamin B6, vitamin B12, magnesium, dan potassium. Berikut ini ada beberapa buah buahan untuk penderita vertigo diantaranya : 

  • Jeruk

Jeruk adalah jenis buah yang baik dikonsumsi bagi anda yang menderita vertigo. Selain kandungan vitamin C-nya yang melimpah, buah ini juga kaya akan antioksidan sehingga dapat meminimalisir penyakit vertigo anda kambuh secara tiba-tiba.

  • Sirsak

Sirsak juga merupakan buah yang baik anda konsumsi apabila mengidap vertigo. Kandungan vitamin C dalam buah ini sangatlah melimpah. Manusia pada umumnya memerlukan 60 mg asupan vitamin C, sehingga dengan mengonsumsi 300 gram daging buah sirsak, kebutuhan vitamin C anda sudah terpenuhi karena terdapat 20 mg vitamin C per 100 gram daging buah sirsak. Selain buahnya, rebusan daun buah sirsak juga dapat dimanfaatkan sebagai obat vertigo. Ekstrak daun sirsak banyak mengandung zat sitotoksik yang dapat menyembuhkan penyakit vertigo.

  • Manggis

Buah untuk penderita vertigo lainnya adalah buah manggis. Buah ini telah banyak dikenal karena manfaatnya yang sangat banyak. Kandungan vitamin di dalamnya pun sangat melimpah, diantaranya terdapat vitamin C, vitamin A, vitamin B6, serta vitamin B12 yang baik untuk menunjang asupan gizi para penderita vertigo. Tak hanya daging buahnya, akan tetapi kulit manggis juga merupakan obat yang mujarab untuk mengatasi vertigo. Pada kulit buah manggis terdapat banyak zat xanthone yang dikenal sebagai antioksidan dan dapat berfungsi sebagai obat analgesik sehingga mampu memerangi vertigo.

  • Kiwi

Buah kiwi juga dikenal sebagai buah dengan kandungan vitamin C yang melimpah. Dalam buah ini setidaknya terdapat 133 mg vitamin C yang artinya sudah melebihi kebutuhan vitamin C harian seseorang. Karena banyaknya kandungan vitamin C dalam buah ini, maka rasanya pun cukup masam, sehingga apabila anda tidak menyukai rasa masam, anda boleh menjadikannya jus yang manis dan nikmat.

  • Pisang

Pisang juga merupakan salah satu buah yang baik untuk penderita vertigo. Buah ini memiliki banyak kandungan vitamin B6, vitamin C, potassium, magnesium, kalium, dan banyak mineral lainnya. Selain dapat menyembuhkan vertigo, buah ini juga dapat menjadi asupan nutrisi harian bagi anda. Hal ini dikarenakan banyaknya unsur gizi yang terdapat dalam buah ini mulai dari vitamin, mineral, karbohidrat, hingga serat yang sangat berguna untuk menunjang kesehatan anda.

  • Mangga

Banyak yang mengidolakan buah ini karena terasa nikmat untuk dimakan meski masih belum matang. Saat masih muda, buah ini kerap dijadikan rujak ataupun asinan. Terlebih saat sudah matang. Berbagai jenis olahan makanan dan minuman pun dapat dibuat menggunakan buah yang berdaging kuning ini. Selain rasanya yang nikmat, buah ini ternyata juga memiliki sejuta manfaat.

  • Alpukat

Alpukat juga merupakan buah yang sangat cocok untuk dikonsumsi oleh parah penderita vertigo. Kandungan vitamin B6 dalam buah ini dapat menjadi asupan nutrisi bagi seorang penderita vertigo yang tak boleh mengonsumsi sembarangan buah. Vitamin B6 dapat mengurangi rasa pusing akibat vertigo dan juga memperlancar metabolisme protein dan sel-sel tubuh.

Itulah tadi informasi mengenai buah buahan untuk penderita vertigo dan cara membuatnya. Untuk Anda yang tidak ingin ribet mencari dan meracik sendiri obat alami vertigo. Saat ini telah hadir produk herbal Kapsul Ekstrak Pegagan, yang terbuat dari 100% daun pegagan asli. Produk ini sudah terbukti secara nyata khasiatnya, baik untuk membantu mengatasi berbagai masalah otak termasuk penyakit vertigo. Kapsul Ekstrak Pegagan juga sudah berdapat legalitas resmi dari BADAN-POM dan bersertifikat HALAL dari MUI.

Hebatnya lagi produk Kapsul Ekstrak Pegagan menggunakan NANO TEKNOLOGI, yang masih sangat jarang digunakan dalam produksi obat herbal. Dengan teknologi ini khasiat dari bahan herbal akan lebih sempurna diserap tubuh dan manfaatnya akan lebih cepat dirasakan. Informasi lebih lanjut, serta bukti nyata khasiatnya silahkan klik -> Cara Mengobati Vertigo Secara Alami

Baca juga :

Cara Mengobati Benjolan Di Dekat Lidah Secara Alami

Cara Mengobati Benjolan Di Telapak Tangan Secara Alami

Obat Tradisional Luka Memar Di Apotik

Cara Mengobati Benjolan Di Pipi Secara Alami

Obat Gondok Beracun Di Apotik

Posted by : Manfaat Sarang Semut Papua 

Buah Buahan Untuk Penderita Vertigo

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*