Buah Buahan Baik Untuk Penurun Asam Lambung

Buah Buahan Baik Untuk Penurun Asam Lambung

Buah Buahan Baik Untuk Penurun Asam LambungPenyakit asam lambung ini dapat terjadi ketika si perut naik ke esofagus atau ke kerongkongan. Pada kondisi yang normal, pita otot esofagus bagian bawah terbuka ketika menelan dan akan menutup setelahnya. Tetapi ketika Anda mengalami asam lambung, pita esofagus tidak akan menutup dengan sempurna, hal ini yang akan menyebabkan cairan pencernaan dan isi perut akan kembali naik ke kerongkongan.

Asam lambung juga dapat menimbulkan sensasi terbakar di dada yang dapat menyebar ke leher. Selain itu, penderitanya juga mungkin akan merasakan rasa asam atau pahit pada bagian belakang mulut. Gejala lain yang dapat timbul diantaranya, mual, muntah, perut kembung, susah menelan dan batuk. 

Buah Buahan Baik Untuk Penurun Asam Lambung

Penyakit asam lambung juga dapat diobati dengan obat. Tidak hanya itu, mengatur pola makan yang sehat dan seimbang juga perlu untuk mengurangi gejala asam lambung. Pada saat Anda mengalami asam lambung, sebaiknya makan lebih teratur dengan porsi yang lebih kecil. Menghindari ngemil dalam porsi besar di sela waktu makan. Apabila Anda menderita asam lambung dan ingin ngemil, berikut ini ada beberapa pilihan buah yang aman sekali di konsumsi oleh penderita asam lambung diantaranya :

  • Apel 

Buah yang satu ini mengandung vitamin A, C, D, B, kalsium, zat besi dan magnesium. Kandungan tersebutlah yang dapat membantu menjaga saluran pencernaan sehingga memungkinkan seseorang untuk buang air besar dengan secara teratur. Karena hal tersebutlah kenapa buah apel ini dapat dikonsumsi untuk mengurangi asam lambung dan menenangkan perut untuk penderita asam lambung. 

  • Melon 

Yang selanjutnya ada buah melon. Buah yang satu ini sangat dipercaya mengandung senyawa basa yang dapat melawan asam. Anda juga bisa mengkonsumsi buah melon ini dengan secara langsung atau Anda juga bisa diolah menjadi jus. Selain buah melon, ternyata buah blewah dan semangka juga sangat baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung. 

  • Pisang 

Buah pisang ini mengandung senaywa basa yang mempunyai fungsi melawan asam. Buah ini juga merupakan sumber kalium. serat, vitamin C, antioksidan dan fitonutrien. Sehingga kandungan serat yang ada pada buah pisang ini mampu meningkatkan pencernaan, sehingga sangat berguna sekali untuk mengurangi refluks asam lambung. 

  • Persik 

Buah kecil yang berbulu ini mengandung kalsium, zat besi, magnesium, vitamin A, B6, B12 dan C. Kandungan asam pada buah persik ini tergolong rendah dan baik sekali dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Sehingga buah yang satu ini juga dipercayadapat mengtasi diabetes, masalah kulit dan kanker kolorektot. 

  • Pepaya 

Pepaya ini mengandung vitamin K, beta-karoten dan kalsium. Sehingga buah pepaya ini mengandung enzim papain yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan dapat mengurangi sensai terbakar di dada yang akan disebabkan oleh asam lambung. 

  • Semangka 

Seperti yang sudah di katakan di atas, bahwa buah semangka ini baik sekali dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Karena buah semangka ini kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A dan asam amino. Kandungan air yang tinggi pada buah semangka ini dapat membantu pencernaan dan menjadi tubuh Anda agar tetap terhidrasi. Selain itu buah semangka juga dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi refluks. 


Atasi Penyakit Asam Lambung Pada Ibu Hamil

Dengan KURMAQU SARI KURMA & MADU ASLI 

Dapatkan Promo “KIRIM BARANG DAHULU” + “DISKON SPESIAL

~ syarat & ketentuan berlaku ~

Kurmaqu sari kurma + madu ialah produk asli Indonesia yang mempunyai kualitas terbaik, 100% murni, alami, tanpa campuran zat kimia atau bahan pengawet apapun. Sehingga sangat aman di konsumsi oleh semua usia termasuk ibu hamil dan menyusui. Kurmaqu ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh serta menambah stamina.

Khusus pemesanan hari ini bisa KIRIM BARANG DAHULU setelah barang sampai lalu bayar, dan dapatkan DISKON SPESIAL setiap pembelian minimal 4 botol. Untuk informasi lebih lanjut, testimoni, dan cara pemesanan silahkan klik ->Cara Mengatasi Penyakit Asam Lambung Akut 

Posted by : Manfaat Sarang Semut Papua  

Makanan Penurun Asam Lambung

Jus Buah Aman Bagi Penderita Asam Lambung

Buah Buahan Baik Untuk Penurun Asam Lambung

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*